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Quer você seja novo no treino ou seja um entusiasta experiente do fitness, compreender a importância do treinamento de força e resistência é crucial. O cardio por si só não ajuda a construir massa muscular, que é essencial para o seu condicionamento físico geral e saúde esquelética. Estudos descobriram até que levantar pesos pode ajudar a diminuir o risco de doenças não transmissíveis.
Você não precisa ter uma academia sofisticada ou ganhar massa muscular como The Rock para ver os benefícios de adicionar treinamento de força ao seu regime de exercícios. Tudo que você precisa é de alguns pesos livres, um pequeno canto da sua casa e você estará pronto para adicionar facilmente o treinamento com pesos à sua rotina diária.
Mas com tantas ofertas de pesos online, pode parecer difícil explorar as opções e encontrar as melhores ofertas com os melhores pesos livres. Felizmente, fizemos o trabalho pesado para você e descobrimos as melhores ofertas de peso livre na internet.
Aqui está uma rápida revisão das excelentes ofertas de peso livre apresentadas neste artigo. Da Amazon ao Walmart, os varejistas on-line estão tornando mais fácil do que nunca economizar muito em pesos livres. Encomendar pesos online tem um grande benefício: você não terá que carregar pesos da loja, para o carro e para casa.
Se você está procurando pesos livres para usar em um espaço pequeno ou apenas deseja evitar a confusão de vários conjuntos de pesos, os pesos ajustáveis são para você. Substitua 15 conjuntos de pesos pelosConjunto de halteres ajustáveis Bowflex SelectTech 552 , um best-seller da CBS Sports Essentials. Vendido como um par, este conjunto de pesos pode ser usado com a assinatura JRNY apenas para dispositivos móveis da Bowflex (gratuita por dois meses) para tecnologia de rastreamento de movimento que conta suas repetições e rastreia sua forma em tempo real. É como ter seu próprio personal trainer em casa.
“Fácil de operar imediatamente”, elogia um crítico da Amazon sobre este conjunto de peso com classificação de 4,8 estrelas. "A faixa de peso é fenomenal. Quer dizer, vamos lá. Ser capaz de ter o equivalente a 30 halteres variando de 5 a 52,5 libras e poder guardá-los ordenadamente em algum canto em algum lugar? Sim."
Com preços regulares entre US$ 429 e US$ 549, os pesos ajustáveis Bowflex Select Tech 552 custam agora US$ 379 na Amazon, Walmart e Bowflex.
Por que amamos os halteres ajustáveis Bowflex SelectTech 552:
Esta oferta Bowflex também está disponível no Walmart. Assim como a Amazon (Prime), o Walmart oferece frete grátis.
Você também pode economizar $ 50 em pesos ajustáveis Bowflex SelectTech 552 comprando diretamente na Bowflex, que também oferece frete grátis.
Embora Bowflex seja um best-seller da Amazon e um favorito dos leitores da CBS Sports, não é o único jogo da cidade. Mangko é um excelente peso ajustável, que substitui cinco pesos de cinco a 25 libras.
Este peso ajustável é vendido como um único, não como um par.
Por que gostamos do conjunto de peso ajustável Mangko:
Os revisores do Walmart chamam oConjunto de peso ajustável FitRX SmartBelluma excelente alternativa ao Bowflex por uma fração do preço.
Este conjunto oferece incrementos de peso de cinco a 52,5 libras e apresenta um design simples de seleção rápida com uma mão que o torna fácil de usar. Este conjunto também possui alças antiderrapantes e uma trava de segurança para proteger as placas de peso e garantir treinos perfeitos.
O conjunto de peso ajustável FitRX SmartBell está atualmente à venda no Walmart (e disponível apenas no Walmart), por US$ 199 por par (reduzido de US$ 399).
Por que gostamos dos pesos ajustáveis FitRX SmartBell:
EsseConjunto de halteres hexagonais de borracha de 150 libras da CAP Barbell inclui pares de halteres de 5 libras, 10 libras, 15 libras, 20 libras e 25 libras, além de um suporte de aço resistente para armazená-los. Quando você considera o custo de compra de halteres individuais mais armazenamento, este conjunto pode economizar muito dinheiro. Classificado com 4,6 estrelas.
Este conjunto de halteres CAP é vendido por US$ 250. Já está à venda por US$ 190.
Por que amamos o conjunto de halteres CAP:
O Walmart também está oferecendo o mesmo negócio neste conjunto de halteres CAP de 150 libras.